Skip to Content

Filtr zážitků

V jaké cenové relaci?

K jaké příležitosti?

Pro koho?

Jak byste popsali obdarovaného?

EMS trénink - extrémně účinná stimulace svalů 6x vstup

20 minut tréninku stačí!

EMS trénink zatím není příliš známý, což je veliká škoda. Jde o trénink, při kterém jsou vaše svaly během pohybu stimulovány slabými elektrickými impulsy. Nemusíte se bát, nebolí to. :-) EMS trénink trvá pouze 20 minut, ale aktivujete při něm až 90% svalové hmoty, tudíž doje k mnohem kvalitnějšímu procvičení než při standardním tréninku. Lidé, kteří EMS trénink pravidelně provozují, dosahují skvělých výsledků jak při posilování a formování postavy, tak při redukci tělesného tuku či zmírňování celulitidy. Způsob tréninku je vhodný i ke zmírněné bolesti zad a její prevenci. EMS trénink také pozitivně působí na váš psychický stav a je vynikajícím pomocníkem v boji proti stresu. Na každý trénink dorazte dobře odpočatí a dbejte na správný pitný režim. Poté už jen pozorně poslouchejte svého instruktora a sledujte, jak se vaše tělo mění. Propojte snahu s technologií a budete překvapeni, co se bude dít.

Průběh zážitku:

Váš instruktor vám se vším poradí a vše vám podrobně vysvětlí. Povede vás po dobu celého tréninku (20 minut), abyste dosáhli těch nejlepších možných výsledků při vašem EMS tréninku. Veškeré vybavení i oblečení vám bude zapůjčeno. Na místě strávíte celkově cca 40 minut.

Lokalita:

  • , Technologická 372/2 50

Zážitek obsahuje:

6x vstup Osobního trenéra Trénink pomocí inovativní technologie EMS Nápoje před a po tréninku Zapůjčení tréninkového oblečení a hygienických potřeb Měření BMI Konzultace s trenérem a základní rady v oblasti zdravé výživy

Zážitek neobsahuje:

Služby a pomůcky, které nejsou uvedeny v souhrnu Zážitek obsahuje

Sezóna:

Celoročně

Počasí:

Nemá vliv, cvičí se v interiérech

Diváci:

Nemají přístup

Poznámka:

Trénink nelze absolvovat pod vlivem alkoholu či jiných návykových látek

† Lucie Cigánková (73202649) †

, Technologická 372/2 50

Veřejná informace

Místo konání zážitku