Umíte se postavit nepříteli?
Kurz sebeobrany pro ženy jsou cenné lekce, kde se naučíte zbavit nepříjemného pocitu nebezpečí a zároveň se naučíte, jak reálně zhodnotit rizika a jak se zachovat v neočekávané situaci. Prevence a správné zhodnocení situace je pro vaše bezpečí to nejdůležitější! Vaše šance na úspěšnou obranu se mnohokrát zvětší a vy tak můžete zachránit život sobě nebo někomu blízkému. V kurzu je kladen důraz na modelové situace a možnosti jejich řešení s ohledem na fyzickou kondici ženy. Kromě toho se naučíte správně používat obranné prostředky jako je paralizér, pepřový sprej atd.
Tento kurz vám přinese velké množství zajímavých informací, zvedne sebevědomí a může vám zachránit i život. Naučíte se, jak odvrátit nepříjemný zážitek či jak se bránit, když už se v nebezpečné situaci ocitnete. Nezáleží na tom, jakou máte kondici nebo kolik vám je let. Cvičení je vedené zábavnou a bezpečnou formou se zkušeným lektorem.
Průběh zážitku:
Na první hodině se seznáme s instruktorem a řekne vám potřebné informace. Na začátku se protáhnete a rozcvičíte. Během hodiny nechybí teoretický výklad uvedený ihned do praxe a nácviku u každého účastníka zvlášť. Lekce trvá 90 minut a koná se vždy 1x týdně.
Lokalita:
- Praha
Zážitek obsahuje:
- Kurz vedený zkušeným lektorem
- 10x lekce 90 minut
Zážitek neobsahuje:
- Dopravu na místo konání, služby a produkty nad rámec balíčku
Sezóna:
- Celoročně
Diváci:
- Nemají přístup
Počasí:
- Nemá vliv
Poznámka:
- Kurz je určen pro všechny ženy a dívky od 15 let
- Kurz probíhá 1x týdně ve večerních hodinách. (středa 18:00 - 19:30)
- Kurzy probíhají pouze ve vypsaných termínech, je potřeba si rezervovat termín předem
Galerie zážitku Reálný kurz sebeobrany pro ženy
Místo konání zážitku Reálný kurz sebeobrany pro ženy
Okomentovat
Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.
9 hodnocení zážitku Reálný kurz sebeobrany pro ženy
Gabča T.