Entrenamiento de Pole Dance
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- Región de Bohemia Central, Praga, Na Kožačce 7
El pole dance es una forma divertida de aprender trucos en la barra mientras mejoras tu fuerza y flexibilidad. Cada persona recibe un plan electrónico personalizado – tanto a largo plazo como para cada clase – que te permite avanzar a tu ritmo. Este curso es perfecto si llevas tiempo queriendo dominar movimientos exigentes pero súper motivadores, y a la vez tonificar todo tu cuerpo.
Desarrollo de la experiencia:
Al llegar al estudio, te cambias de ropa y empieza la clase. El/la entrenador/a te dará una breve introducción y te preguntará sobre tu condición física y posibles contraindicaciones. La sesión siempre incluye calentamiento, parte principal y estiramiento final. Durante la parte principal practicarás movimientos en la barra guiado por el/la entrenador/a.
Ubicación:
- Región de Bohemia Central, Praga, Na Kožačce 7
La experiencia incluye:
- Clase con entrenador/a cualificado/a en un estudio totalmente equipado
La experiencia no incluye:
- Transporte al lugar y servicios fuera del paquete contratado
Temporada:
- Durante todo el año
Espectadores:
- No permitido
Condiciones de salud:
- Si tienes alguna lesión o condición médica, es importante consultar con tu médico primero. Si no hay problema, informa al/a la entrenador/a antes de empezar la clase.
Nota:
- Ropa recomendada: shorts, top deportivo, camiseta, calcetines extra y toalla
Lengua:
- Checo
- Inglés
- Ruso
MSM Plus s.r.o. (4518608)
Región de Bohemia Central, Praga, Na Kožačce 7Información pública
Valoración de la experiencia
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V
Valeriia
12.08.2025its a real workout, but also so much fun. I really pushed my limits :D
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M
Martina
17.06.2025za hodinu jsem zvládla víc, než jsem čekala.
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K
Kristýna
07.04.2025Individuální přístup a skvělá atmosféra.
