Hledat

Body Care - tanec a jóga - 8 lekcí

5 · 9 Hodnocení Praha, Na Poříčí 1067 66

Vyzkoušejte kombinaci tance, jógy a péče o své tělo

Objevte rovnováhu těla i mysli!

Detaily zážitku

Průběh zážitku

Nabízíme lekce v několika jazycích v prostorném sále s panoramatickým výhledem na Prahu. Užijte si různé druhy Body Care a jógy v Move Studiu.

Lokalita

Praha, Na Poříčí 1067

Zážitek obsahuje

    • Vyberte si z následujících aktivit:
    • Stretching (en/pl/ru/ua) – Protahovací cvičení zaměřené na zlepšení flexibility, uvolnění svalového napětí a prevenci zranění.
    • Hatha jóga (en/ua/ru) – Tradiční forma jógy zaměřená na rovnováhu těla a mysli skrze pomalé, vědomé pohyby a dechová cvičení.
    • Kangoo Jumps (en/ua/ru) – Zábavné a dynamické cvičení na speciálních odpružených botách, které posiluje celé tělo a šetří klouby.
    • Healthy back-body jóga (cz/ua/ru) – Jóga přizpůsobená pro zdravý životní styl, zaměřená na správné držení těla, dech a celkovou pohodu.
    • Fit Mix (en/ua/ru) – Kombinace různých fitness technik zaměřených na posílení celého těla, zlepšení kondice a spalování kalorií.
    • Kundalini jóga (ru) – Spirituální forma jógy propojující dech, pohyb a meditaci s cílem probudit vnitřní energii a posílit mysl.

Místo konání zážitku

Mapa se načte z Google Maps až po kliknutí.

Často kladené dotazy

Nabízíme masáže, sauny, relaxační procedury, lázeňské balíčky, aromaterapie, floatování, thajské masáže a další.

Procedury trvají zpravidla 30 minut až 2 hodiny, podle typu a rozsahu balíčku.

Ano, nabízíme i párové procedury a wellness balíčky pro dva.

Některé procedury ano, jiné ne – vždy je vhodné se předem poradit s poskytovatelem nebo lékařem.

Ano, všichni maséři mají odpovídající certifikace a zkušenosti.

Nabízíme relaxační, sportovní, thajské, medové, aromaterapeutické a další masáže, každá má specifický účel a techniku – detailní popis najdeš u každého produktu.

Záleží na typu – některé zážitky jsou klidnější (např. jezdectví), jiné náročnější (např. flyboarding).

Ano! Většina zážitků je koncipována i pro úplné nováčky. Instruktoři vše vysvětlí a dohlédnou na bezpečnost.

Některé ano – například zimní nebo vodní sporty. Vždy doporučujeme zkontrolovat věkové omezení u konkrétního zážitku.

Ano, mnoho zážitků je vhodných pro ženy – např. jóga, tenis, kurzy sebeobrany nebo ferraty.

Skvělou volbou je snowboarding, lezení, jízda na koni s průvodcem nebo individuální sportovní kurz.

Ano, všechny zážitky probíhají pod dohledem zkušených instruktorů a s profesionálním vybavením.

Většinou pohodlné sportovní oblečení a pevnou obuv. Některé zážitky mají speciální požadavky uvedené v popisu.

Ano – například lyžování, indoor sporty nebo zážitkové kurzy, které probíhají celoročně.

Ano, většina kurzů je koncipována tak, aby si je užili i úplní nováčci – instruktoři vše trpělivě vysvětlí krok za krokem.

Nabízíme kurzy přežití, barmanství, malby, zpěvu, hudby, kávy, keramiky, lezení nebo třeba jezdectví – záleží na tvém zájmu.

Obvykle 2 až 4 hodiny, ale některé kurzy (např. baristické) mohou trvat i celý den.

Většina kurzů je skupinová (6–12 osob), ale nabízíme i individuální kurzy pro jednoho nebo dva účastníky.

Většinou nic speciálního – pomůcky i materiály jsou na místě. Doporučujeme pohodlné oblečení a otevřenou mysl!

Ano, nabízíme kurzy i pro skupiny nebo firmy – například kurz malování, tance nebo speleologický kurz..

Sem řadíme cokoliv, co vybočuje z běžné nabídky: indoor a outdoor únikové hry, VR a letecké simulátory, dárkové bedny, apod.

Hodně! Únikové hry, workshopy tvorby a survival bootcampy děláme pro týmy, včetně firemní brand-customizace.

Hodnocení zážitku

9
  • Martina

    01.07.2025
    ★★★★★

    Lekce byly profesionálně vedené, atmosféra klidná a pomohla mi zároveň rozhýbat tělo i uklidnit mysl.

  • Petra

    30.04.2025
    ★★★★★

    melo smysl pro mne to bylo presne to co sem hledala

  • Martina

    29.04.2025
    ★★★★★

    profesionální vedení, čisté studio

  • Maksim

    02.02.2025
    ★★★★★

    Skvělý zážitek! Jóga je naprostá pecka. Krásný výhled a příjemná atmosféra )

  • Kateřina

    30.01.2025
    ★★★★★

    Kangoo Jumps je bomba! Nikdy bych neřekla, že si tak užiju cvičení. Skvělá zábava a zároveň super trénink. Tohle mě fakt bavilo!

  • Alice

    03.01.2025
    ★★★★★

    worth it!

  • Ladislav

    20.12.2024
    ★★★★★

    Dokonalá relaxace ))

  • Renata

    13.12.2024
    ★★★★★

    Ходили вдвоем с подругой. Нам понравилось: не сложно, не скучно))